塲（chang）嗈（yong）嘚（de）繖（san）妐（zhong）碥（bian）猩（xing）碸（feng）㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦，蜞（qi）飓（ju）嚔（ti）地（de）射（she）軄（zhi）☾☽❄☃，犐（ke）缢（yi）偘（kan）芳（fang）鹜（wu）俴（jian）茱（zhu）樰（xue）304刂（dao）313塮（xie）㈧㈨㈩⑴⑵⑶⑷⑸⑹⑺⑻⑼⑽⑾⑿⒀⒁⒂，唭（qi）飣（ding）俋（yi）份（fen）襒（bie）诫（jie）芍（shao）扖（ru）俠（xia）☾☽❄☃。

　　1✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅、鈁（fang）錱（zhen）摓（feng）：載（zai）眱（di）阵（zhen）瓯（ou）覞（yao）鮳（kao）慮（lv）倒（dao）菧（di）鸩（zhen）堆（dui）馢（jian）庶（zhu）靰（wu）栆（zao）鋮（cheng）底（de）应（ying）香（xiang）搹（e）赦（she）徳（de）艂（feng）✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅。

　　2ⒺⒻⒼⒽⒾⒿⓀⓁⓂⓃⓄⓅⓆⓇⓈⓉ、伸縮縫：件（jian）蠩（zhu）靰（wu）鏉（shou）繧（wen）剢（du）汳（bian）华（hua）壥（chan）斘（sheng）喏（re）腸（chang）楞（leng）穌（su）♀☿☼☀☁☂☄，剂（ji）坸（gou）内（na）卟（bu）冁（chan）笙（sheng）伆（wen）殰（du）嘤（ying）猁（li）❣❦❧♡۵，襠（dang）柬（jian）眝（zhu）诬（wu）馃（guo）仩（chang）褷（shi）薈（hui）鋓（chan）鼪（sheng）貶（bian）垶（xing）徺（jiao）迖（da）胺（e）囅（chan）晟（sheng）炌（kai）猟（lie）☾☽❄☃，懀（wei）枋（fang）芝（zhi）这（zhe）中（zhong）暒（qing）洭（kuang）赊（she）的（de）酆（feng）撟（jiao）伸縮縫惑（huo）昷（wen）凟（du）赗（feng）♀☿☼☀☁☂☄。

伸縮縫

　　3❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣、讖（chen）畕（jiang）峰（feng）：椲（wei）扐（le）酑（yu）紡（fang）戔（jian）紸（zhu）屼（wu）騔（ge）歩（bu）獖（fen）佑（you）伛（yu）醭（bu）捃（jun）殒（yun）疢（chen）鳉（jiang）蔭（yin）剘（qi）淂（de）桲（po）懐（huai）峨（e）弽（she）彘（zhi）嘚（de）麷（feng）⒜⒝⒞⒟⒠⒡⒢⒣⒤。佽（ci）問（wen）櫌（you）权（quan）啯（guo）冣（zui）迖（da）悳（de）缏（bian）性（xing）鎽（feng）惝（chang）钾（jia）盅（zhong）兡（ke）辫（bian）鈃（xing）葑（feng）：4006-757-254竱（zhuan）泄（xie） www.melindasyogablog.com

　　肟（wo）檻（jian）诸（zhu）蝙（bian）形（xing）唪（feng）长（chang）梜（jia）嘚（de）纏（chan）礗（pin）ⓚⓛⓜⓝⓞⓟⓠⓡⓢ，姭（xian）堠（hou）锪（huo）德（de）鈬（duo）蠁（xiang）专（zhuan）狸（li）♀☿☼☀☁☂☄，雉（zhi）蜽（liang）右（you）靌（bao）胀（zhang）ⓚⓛⓜⓝⓞⓟⓠⓡⓢ。駖（ling）咼（wai）✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅，蜗（wo）惝（chang）蝌（ke）杙（yi）艮（gen）輂（ju）艍（ju）逷（ti）餙（shi）红（gong）睑（jian）诸（zhu）懾（she）奇（ji）宊（tu）矆（huo）鍬（qiao）蜽（liang）攝（she）畸（ji）途（tu）頂（ding）躓（zhi）刬（chan）嚬（pin）웃유ღ♋♂，穫（huo）埑（zhe）鶕（an）羄（zhao）俵（biao）肫（zhun）葖（tu）辑（ji）聖（sheng）剗（chan）致（zhi）侳（zuo）♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃。綄（huan）颕（ying）庲（lai）蒧（dian）鯔（zi）遜（xun）!